¿Cómo organizamos el cumpleaños?

¡Hola a todos!

Ya queda poco para el segundo cumpleaños de Nora,el tiempo no corre,vuela.Y todos sabemos que organizar un buen cumpleaños es mucho trabajo detrás y mucho dinero,hay gente que opta por contratar a organizadoras,y otras en cambio,como yo,nos gusta ser nosotros mismos los que lo hagamos todo.

Hoy quiero compartir con vosotros como nos organizamos nosotros para no estresarnos y no notar mucho el gasto de dinero (aunque lo ponga en plural la cabeza pensante es solo la mia jajaja).

Unos 5 meses antés empiezo a pensar la temática,a buscar ideas (Pinterest es donde más podreís encontrar).De ahí empiezo a hacer la lista de todo lo que necesitaré de decoración,comida,bebida…Luego hago la lista de invitados,para ponerme ya a buscar local y reservarlo para asegurarme que ya lo tenemos,al dar ya la paga y señal del local ya teneis parte pagada,nosotros ya reservamos el dinero completo y lo guardamos así ya nos olvidamos del local.

Al mes siguiente empezamos a pensar en los regalos,todos sabemos que amigos y familiares preguntarán,así que nosotros una vez pensado el nuestro que es el especial”digamos el más grande,diferente,el que quiere”,vamos haciendo la lista de aquellos que veamos que le gusta o que le dará más utilidad (en nuestro caso,Nora tiene muchisimos juguetes,entre reyes y demás,y no juega mucho,asi que pensamos en juguetes educativos de aprendizaje que yo con ella le dariamos más uso,ya que no irá a la guarde y yo le enseñaré en casa).Nosotros ya resevamos el dinero del regalo o lo compramos ya.

Por lo tanto nos quedan los últimos 3 meses antés de que llegue el cumple;en el primero compramos la deco para empezar a ponerme manos a la obra,en el segundo la bebida,y ya en el último unos días antés del cumple la comida.

Las invitaciones las hago yo misma así que solo es pagar el imprimirlas.

Esta es nuestra forma,no notamos degolpe la falta de dinero,ya que poco a poco vamos comprando las cosas,ni nos agobiamos ya que vamos con tiempo.

Espero que os ayude!Y que ganitad tengo de que llegue,aunque al mismo tiempo no,porque ya si que si que será oficialmente una niña y no un bebé.

Anuncios

Juguetes solidarios

¡Hola a todos!

Ya empieza la cuenta atrás para la navidad,a todos nos gusta esta época pero a los que tenemos peques mucho más,por la ver la inocencia e ilusión en sus caritas.

Y hoy queria hablaros de los juguetes solidarios,los cuales creo nunca deberian faltar en navidad,ya sea en la lista de regalos de nuestros hijos,un regalo a un bebé o futura mami.Estas fechas son muy especiales y hay que ser solidarios y aportar nuestro granito de arena de la forma que más nos guste.

En este caso hablaré de aquellos juguetes solidarios que yo conozco,nosotras tenemos 2 de ellos,asi que ánimo a que os hagais con alguno de ellos,el que más guste,el más económico,el de la causa que más guste,el que aporte más..eso ya a vuestra elección.

Empezaré por el que más conoce todo el mundo;

Los baby pelones

Son de la fundación juegaterapia hay varios modelos diseñados por famosos y huelen a vainilla,su coste es de 11.95€ y todo va integro para la investigación contra el cáncer y para construir jardines en azoteas de hospitales.Los podeis encontrar en Toysrus,Juguettos,Amazon y ElCorteingles.

KicoNico

Por el 25 aniversario de este peluche de Imaginarium,han hecho esta edición especial junto Maria Escoté,por el cual donarán 1€ al proyecto ‘Eres como yo’ para la construcción de la primera Escuela-Guarderia en Adu (Kenia) su precio es de 24.95€

Ovejita Charity

Peluche de C&A disponible en blanco y gris,su precio es de 8.90€ y va integro a la fundación Save the Chirldren.

Escudero el burrito

Burritos solidarios en diferentes modelos,creados por Muñecos Famosa y a la venta en Carrefour,su precio es de 3.50€ y 1€ va para la Confederación Española de Personas con Discapacidad Física y Orgánica.

Unicef

Y todos conocemos unicef en el link que os dejo a continuación podeis encontrar diferentes juguetes solidarios.

http://regalosolidariounicef.es/juguetes/78-caleidoscopio-8436556520150.html
Por aqui los que yo conozco,seguramente cuando vayais a comprar alguna tienda encontreis boligrafos,libretas,calendarios,y de más..solidarios!

Aparte nosotros lo que hacemos es que todos aquellos juguetes que ya no use Nora para hacer hueco a los vendrán los donamos para los pequeños más necesitados #ninguniñosinregalo otra forma solidaria de aportar un granito de arena.

Espero que os haya ánimado a colaborar con alguno de ellos!

¿Por qué dejar libertad al bebé?

¡Hola a todos!

Hoy quería compartir con todos vosotros,seaís o no papis,o lo vayaís a ser,la importancia de dejar libertad al bebé en su día a día y a la hora de juego.

Muchas abuelas dirán que es un disparate dejar tanta libertad a un bebé,y que lo malcrías.Que no le enseñas a hacer las cosas como se debe,y que en un futuro te repercutirá. 

Seguro que muchos de vosotros habeís visto a los típicos padres que le dicen todo el rato al niño”esto no,no lo toques,no hagas esto,esto se hace así,no desordenes..”No critíco,ya que cada padre tiene su punto de vista sobre la educación.Pero yo no lo comparto.

Es muy importante dejar libre al bebé,que descubra todo lo que le rodea,que se divierta jugando como él decida, y que aprenda a hacer las cosas sin necesidad de rabietas.

A la hora del juego hay que dejarle que escoja el juguete,e incluso si decide que en ese momento no quiere jugar,no hay que forzar a hacer nada.Si decide jugar con una botella de agua ,en vez que con el juguete, no se la quitéis para que tome atención al juguete.Ya que reaccionara frente al juguete como algo obligado,no algo libre y divertido.

En el día a día seguro que no parara de coger cosas y cosas sin parar,mientras no tengan peligro,no tenéis porque retirarselo.Pensad que él esta descubirendo un nuevo mundo,nuevos colores,olores,tactos,gustos,así que es lógico que al ver algo nuevo reaccione cogiendolo,metiendoselo en la boca…

Una vez empiece a tener más libertad de movimiento empieza el peligro,simplemente poner seguros en aquellos cajones peligrosos,o incluso en todos los cajones (aun que recomiendo que si en su habitacion tiene cajones los dejeís al descubierto,ya que son sus cosas,así podra tener su libertad en su habitación),no importa que saque todas las bambas,pijamas,peluches…él se divierte mientras descubre y aprende.No tiene que reñirse a un bebé por querer descubrir su entorno,llegará un punto en el cual podrás enseñarle que puede quitar las cosas de su sitio y luego volver a ponerlas.

Hay que dejar que él decida lo que le apetece hacer en el momento”en su debida medida,obviamente si son las 12 de la noche y le apetece jugar,no se jugará,o si es hora de comer,pues a comer,y si es hora del baño,al agua patos”no debemos malcriarlos solo dejarles libertad.Si un día no quiere siesta y le apetece jugar,pues adelante,él mejor que nadie sabrá lo que necesita,será que no tiene sueño,ya caera rendido a la noche.

Creedme que haciendo esto evitas enfandos inecesarios,son bebés,hay que disfrutar,y no importa que tengas que recolocar sus zapatos y calcetines 3 veces al día”ese es mi caso” los veras felices,descubriendo,y no te darás cuenta y llegara un momento en el que verás que te tirarán los calcetines y serán ellos mismos los que colocarán.

Si les prohíbes hacer todo aquello que implique desordenar,o que sea fuera de lo normal,no dejaras que descubra aquello que le rodea,e incluso se rebelará haciendolo de malas formas.

Espero que os haya gustado,se que habrá gente que compartirá mis pensamientos y otra que no,que sería de la vida si todos tubieramos el mismo punto de vista de las cosas,un aburrimiento.

Yo os hablo desde mi experiencia en estos 11 meses.

Por último os digo a todos los papis primerizos,no os dejeís influenciar por la gente,nadie mejor que vosotros sabreís lo que es mejor para vuestro hijo,os podrán acosejar o contar su experiencia (como hago yo),pero hacer lo que os diga el corazón.

Cómo ayudarles a conciliar el sueño

¿No pueden dormir?¿No sabes que hacer?Hoy en día con tantos fármacos nos olvidamos de los remedios caseros de las abuelas,que han pasado de generación en generación,y que siempre han funcionado.Hoy explicare dos de ellos,remedios naturales a base de hierbas,flores y otros productos naturales,para ayudar a conciliar el sueño a los peques.

Para bebés pequeños

Podemos masajear los pies con aceite macerado de manzanilla.O si prefiere,preparar un baño relajante con el agua de una decocción de flores de lavanda,caléndula y flor de naranjo.

Para niños mayores de 6 años

Hacia el anochecer les daremos una infusión relajante a base de azahar,tila,melisa y anís verde a partes iguales.

Podríamos hacer también una infusión de lúpulo o incluso hacer una almohada infantil con esta eficaz planta.

También podemos preparar un aceite de masaje relajante colocando en un recipiente oscuro de vidrio 30ml de aceite de almendras,4 gotas de aceite esencial de mandarina y otras 4 gotas de aceite esencial de lavanda.Y lo aplicaremos dando un suave masaje en la espalda y en los pies.

 

Otro remedio para cualquier edad es colocar una gota de aceite esencial de lavanda debajo de su almohada.

Espero que los que no lo sabias lo pongáis en práctica.

Intolerancia y alergia alimentaria

Hola a todos hoy hablare sobre la intolerancia y alergia alimentaria en los más peques.Cada vez es más común que nuestros pequeños tengan intolerancia o alergia a algún alimento.Por eso hablare de la diferencia entre intolerancia y alergia ,y alguna de las causas y síntomas.

La intolerancia es la situación en la que se producen efectos indeseados en el organismo tras la indigestión de un alimento en concreto o de un ingrediente de un plato.La alergia es una de las causas de la intolerancia.

-La respuesta alérgica implica una reacción anormal ante una sustancia que ,en principio,no es nociva para el organismo.

-Una alergia se produce cuando el sistema inmunitario no funciona de forma adecuada,respondiendo de manera anómala no solo a alimentos si no también a ácaros del polvo,pelo de animales,polen…

CAUSAS

-Existen alimentos que ,aunque el niño no sea alérgico a ellos,pueden desencadenar reacciones semejantes a la alergia.

-Los alimentos que contienen sustancias como cafeína,la tiramina,la triptamina,la serotonina,entre otras,también pueden provocar reacciones similares a las alérgicas.

-La intolerancia alimentaria puede deberse también a déficit de enzimas que son necesarias para la correcta digestión de los alimentos.

LOS SÍNTOMAS MÁS CARACTERÍSTICOS

La intolerancia se manifiesta de diversas formas:puede afectar al aparato respiratorio(rinitis y asma),a la piel y al tejido subcutáneo(urticaria y edema angioneurótico)o al aparato digestivo(vómitos y diarrea).No obstante,el pediatra también puede sospechar la presencia de una intolerancia (alérgica o no)por otros síntomas,como dolor abdominal,dolor de cabeza,déficit de crecimiento,etc.

Espero que os haya gustado.

Trastornos del sueño y como tratar-los

Muchos niños tienen problemas a la hora de dormir y una parte de esos niños sufren algún tipo de trastorno.Hoy hablaré sobre los tipos de trastornos ,como diferenciarlos y como tratarlos.

1.EL NIÑO QUE LE CUESTA DORMIRSE

Insomnio:

Dificultad para iniciar y mantener el sueño,o bien la sensación de no haber dormido bien y que esto se alargue,al menos ,durante  un mes seguido.

Síndrome de las piernas inquietas:

Necesidad urgente de mover las piernas en situaciones de reposo.

Síndrome del retardo de fase:

Normalmente a partir de 10 años;es insomnio a la hora de acostarse y por la dificultad para despertarse por la mañana,lo que conlleva somnolencia durante el día.

2.EL NIÑO QUE HACE “COSAS RARAS” POR LA NOCHE

Síndrome de la apnea-hipopnea obstructiva del sueño:

Trastorno respiratorio durante el sueño y se caracteriza por la presencia de episodios repetidos de obstrucción completa o parcial de las vías aéreas superiores porque las partes blandas de la garganta se colapsan y se cierran durante el periodo de sueño.

Sonambulismo:

Trastorno del sueño muy común en niños en edad escolar.El niño no responde a estímulos externos y no recuerda nada.

Terrores nocturnos:

Un tipo de trastorno del sueño que parece una pesadilla aunque mucho más espectacular.El niño,mientras duerme,se incorpora bruscamente en la cama gritando y llorando,alterado y agitado.Como en el sonambulismo ,el niño no responde a estímulos externos y no recuerda nada.

Pesadillas:

Estados del sueño largos,con aumento progresivo de la sensación del miedo o ansiedad.El niño se despierta muy asustado y totalmente alerta.Describe con todo detalle que el sueño que ha tenido a sido muy angustioso y aterrador.

Movimientos rítmicos relacionados con el sueño:

Son movimientos repetitivos que afectan a determinadas partes del cuerpo,que pasan cuando el niño se esta quedando dormido.Comienzan cuando el niño aún no tiene año y desaparecen a medida que se hace mayor.

3.EL NIÑO QUE SE DUERME DURANTE EL DÍA

Nercolepsia: 

Trastorno muy poco frecuente en la infancia y suele establecerse durante la adolescencia y la juventud.Somnolencia de día ,la pérdida de todo muscular desencadenada por una emoción,mantener experiencias vividas como reales y sufrir sensación de inmovilidad.

RECOMENDACIONES GENERALES PARA TRATAR DE EVITAR CUALQUIER TIPO DE TRASTORNO DE SUEÑO

Menores de 2 meses:

Debe estar despierto cuando coma,así asociará la comida con la víspera.Después de cada toma,ten al bebé despierto en los brazos un rato para eliminar gases.Después de cambiar los pañales,deja al bebé en la cuna despierto para que aprenda a dormirse solo.Se debería desarrollar una rutina antes de acostarse:baño-cena-nana o cuento-dormir.

Entre 2 y 5 meses:

Haz siempre lo mismo a la hora de acostarse.No despertéis al bebé para darle de comer.

Entre 5 y 12 meses:

El bebé ya no debería comer por la noche.Si se despierta deberás calmarlo con caricias y frases cariñosas.Le puedes dar un peluche que le haga compañia.Hay que dejarlo dormir solo.

A partir de 12 meses:

Ambiente tranquilo,oscuro y la temperatura agradable.La hora de acostarse debe ser aproximadamente la misma y la de levantarse también.No dejarlo hacer siestas demasiado largas.

A partir de 2 años:

Si el niño protesta o llora durante la noche,reflexionamos sobre lo que ha pasado durante el día pero sobre todo no grites,dale seguridad y sigue con la rutina.Evita que vaya a dormir con hambre pero evita darle muchos líquidos que harán que se despierte a hacer pipí.

Entre los 2 y 5 años:

Sólo tienen que dormir la siesta como complemento del sueño nocturno.Evita darle bebidas y alimentos excitantes.Nunca le asocies la comida o sueño con un castigo o amenaza.

Los padres tienen que dar ejemplos con buenos hábitos de sueño.Recuerda que ante cualquier duda se debe visitar al pediatra.La mayoría de trastornos del sueño son comunes y tienen tratamiento.

 

 

Lunares ¿Cuando preocuparnos?

Le empieza a salir un lunar ¿debes preocuparte o no?¿Cuando?¿Porque?¿Que debemos saber sobre ellos?¿Qué controles se deben hacer?Hablaré de eso y más información sobre los lunares.

1.¿Qué son los lunares?

Su nombre científico es nevus significa marca materna,y son manchas oscuras localizadas en la piel,presentes desde el nacimiento adquiridas a lo largo de la vida.

Su formación puede deberse a una predisposición genética.Si la mamá o el papá tienen muchos lunares,puede que el niño también los tenga.

2.¿Cuál es la evolución natural de un lunar?

Depende del tipo.Los nevus melanocíticos crecen de forma proporcional al desarrollo corporal,mientras que los adquiridos van aumentando de tamaño poco a poco,hasta alcanzar unos milímetros y un centímetro.

3.¿Cuándo requieren un control?

-Asimetría

-Bordes irregulares

-Color no uniforme

-Tiene un tamaño superior a seis milímetros,o bien ha crecidos en pocos meses..

-Evolución.Vigilar los lunares que sufren cualquier variación en poco tiempo o bien que empiezan a sangrar o a picar

.Sin embargo,cabe señalar que los lunares crecen inevitablemente durante la infancia,no se debe tomar a pie de la letra en esta etapa de la vida.

4.¿Con qué frecuencia es conveniente controlarlos?

A menos que se aprecien lunares congénitos de un tamaño importante,la primavera vista al dermatólogo se puede programar cuando el niño vaya el colegio y a partir de entonces se  hará un control cada 3 años.

En cambio,en la edad adulta,los lunares se deben controlar una vez al año.

5.¿Qué ocurre cuando un lunar sangra?

Es posible que un lunar sangre si ha recibido un golpe,no habrá que preocuparse,solo se desinfectará.

En cambio,si un lunar empieza a sangrar espontáneamente debe ser controlado por un dermatólogo.

6.¿Cómo influyen los rayos uv?

Todavía  no está claro si los UVB o los UVA pueden inducir la degeneración de un lunar en melanoma.

Por los que respecta a los niños,las quemaduras y las exposiciones intensas al sol incrementan el riesgo de desarrollo de tumores cutáneos,en la edad adulta.

7.¿Cuándo es conveniente extirparlos?

-Por motivos médicos

-Anti-estético o incómodo

-En los primeros años de vida,se extirpan los nevus gigantes,porque podrían causar problemas psicológicos durante el crecimiento.

-El dermatólogo es quien debe valorar la necesidad o la conveniencia de extirpar un lunar .

Y hasta aquí por hoy,espero que os guste y os parezca interesante.

El bebé y sus primeros pasos

Hola a todos hoy comentare como llega el bebé a dar sus primeros pasos y cómo debemos ayudarlos.

Antes de ponerse de pie,durante el primer año conseguirá girar sobre si mismo,sentarse,gatear y mantenerse sobre sus dos pies.Gatear es el paso previo a ponerse de pie pero algunos niños lo pasan por alto.

Primero el bebé buscara el apoyo en objetos(muebles)para andar distancias cortas,que las irá haciendo más largas a medida que coja confianza.Luego andará unos pasos hacia nosotros,siempre que extendáis los brazos,pero pueden pasar semanas hasta que camine sin ayuda.

No hay una edad determinada para que empiece a andar ya que hay que andan a los 9 meses y los hay que a los 15.Nunca hay que agobiar,cada niño va a su ritmo.

¿Cómo ayudarlo a dar sus primeros pasos?

-Cogerlo de las manos desde atrás y acompañarlo a andar por casa.A tu lado se sentirá seguro.

-Ponerle poco a poco los objetos de apoyo más alejados.

-Dejarlo con la espalda apoyada a la pared o cama y llamarlo con un juguete.

En cuanto empiece a gatear debemos de ir con cuidado de donde dejamos las cosas para que no le caiga encima nada,proteger las esquinas,tapar enchufes,poner en alto las bebidas alcohólicas,productos de limpieza y medicamentos,cierre de seguridad de puertas y cajones(si es necesario).Y cuando empiece a caminar hay que ir con más cuidado ya que llega a alturas más altas.

Y por último y más importante no quitarles el ojo de encima.

Espero que os guste.

El arrastre hacia el pecho

Hoy explicaré las etapas del arrastre del recién nacido hacia el pecho y las ventajas para el niño.Yo que dí a luz hace mes y medio he de decir que las primeras horas del arrastre son muy especiales siempre y cuando no se complique la cosa ,como me paso a mi ya que Nora al día siguiente ya no agarraba el pecho,pero animaría a todas las futuras mamás a que almenos lo intentaran,por el vínculo tan bonito que se crea entre madre e hijo en ese momento.Es algo que no se olvida.

Etapas del arrastre

*El primer aliento,la primera respiración,requiere un control del bienestar del pequeño.Al nacer lo primero que se debe hacer es en menos de cinco minutos secar al recién nacido,luego  apoyar desnudo al bebé boca abajo sobre su madre,y la nariz entre los pechos y los ojos a la altura de los pezones.Durante los primeros 15 minutos,estará tranquilo y observando.Y a continuación comenzará su arrastre.

*El bebé está en estado de vigilia ,tranquila,es la fase más mágica que dura unas dos horas después de nacer.El bebé esta muy despierto y empieza a descubrir lo que puede hacer,los movimientos,de mientras que va haciendo el arrastre cada 30 min aproximadamente.Y acaba con la primera toma,que se prolonga durante cerca de 20 minutos.

 

Las ventajas para el niño

*Con la primera toma,el bebé toma el calostro,un concentrado de anticuerpos.

*Proporciona calor,amor,seguridad y alimento.

*Los recién nacidos que realizan el arrastre hacia el pecho tienen una mejor termorregulación respecto a los que permanecen en la cuna.

*En las primeras horas tras el nacimiento,los bebés registran mejores niveles de glucemia y de otros parámetros bioquímicos.

*Las probabilidades de éxito de la lactancia aumentan a medio y a la largo plazo.

Hasta aquí el post sobre el arrastre hacia el pecho,animo a futuras madres primerizas que lo hagan,almenos que lo intenten.

Aunque he de admitir que por el momento pienso que en mi segundo hijo no lo haré debido a los problemas que he tenido con Nora,pero nunca se sabe ,quizás cambie de opinión,pero almenos ya he vivido la experiencia y es mágica.

La protección solar en niños y bebés

Hola a todos como ya estamos en época de playa,sol,escapadas…quería tratar el tema de la protección solar para los peques de la casa,para todos los que acaban de tener un bebé como yo y andan un poco perdidos en este tema.Se acerca el verano y tienes un bebé y no sabes si es bueno el sol por la edad que tiene y como debes protegerlo,pues aquí lo explicaré todo.

La mayoría de protectores solares son para niños mayores de 3 años,ya que la mayor parte de los protectores solares contienen parabenos que no son recomendables  en grandes cantidades para los bebés,y el propio uso de los protectores solares implica su uso abundante para que sean efectivos.

Eso no significa que los menores de 3 años no puedan estar expuestos al sol,ya existen protectores solares sin parabenos para bebés  que podemos encontrar en las farmacias.Aunque los bebés no deberían estar expuestos mucho al sol,sobretodo los menores de 6 meses,ya que tienen la piel muy sensible a las quemaduras.

 

Si el protector no indica edad es para mayores de 3 años.Los que son para bebés están indicados.

Si un bebé menor de 6 meses va a tener que estar expuesto mucho al sol y no podemos evitarlo,deberemos protegerle con un protector solar de bebés y aparte se le protegería con ropa y gorra.

¿Qué factor usar?

El mejor es el factor 50 ya que estará más tiempo protegido y si podemos ponersela cada media hora mejor,y cada vez que salga del agua.

¿Qué filtro solar es más seguro?

Hay dos filtros los físicos y los químicos,los recomendados son los físicos siempre que se puedan evitar los químicos,pero tampoco pasa nada si alguna vez le ponemos alguno con filtro solar químico,ya que todos los protectores solares son comprobados antes por expertos.

Componentes a evitar:

-Parabenos

-Si tiene dermatitis los Perfumes

 

Componentes beneficiosos:

-Aceites ricos en Omega 3

Pero como conclusión lo principal para proteger a los más peques es evitar el sol en las horas de más intensidad,y si se va a exponer al sol siempre con mucha protección.